– Iniciaremos actividades en el mes de julio
Cuapiaxtla, Tlax.- El Ayuntamiento de Cuapiaxtla, a través de la dirección de Desarrollo Social invita a todos los adultos mayores del municipio a ser parte del grupo de danza con el cual tendrás beneficios en tu activación física, reducción del estrés y perfeccionar tu técnica de baile o bien, aprender a bailar.
El baile es una perfecta combinación de deporte y placer. Es una actividad que se considera especialmente beneficiosa para la salud de las personas mayores.
En primer lugar, el baile es un tipo de ejercicio físico estimulante que pone en marcha todo los músculos del cuerpo y proporciona la intensidad necesaria para mantenerse en forma.
Estar físicamente activo puede disminuir el impacto y los riesgos asociados al envejecimiento al mismo tiempo que le brindan al adulto mayor desarrollar la sensación de equilibrio y favorecer la movilidad. En consecuencia, esto disminuye la inestabilidad y el riesgo de fracturas en la tercera edad.
De la misma manera ayudará a los abuelitos del municipio a mantenerse en forma ya que actividades como el baile implican memorizar movimientos y hace posible que las personas mayores trabajen y mejoren las capacidades mentales.
Los interesados en participar deberán acercarse de lunes a viernes en un horario de 09:00 a 15:00 horas para realizar su inscripción en las instalaciones del SMDIF, el único requisito es gusto por el baile.
¡Pasa la voz!¡Iniciamos actividades en el mes de julio!