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- Las personas interesadas podrán acudir a las instalaciones de la UBR para solicitar información sobre los próximos talleres para mujeres embarazadas.
Contla, Tlax. – Con el objetivo de brindar herramientas que favorezcan un embarazo saludable, la Unidad Básica de Rehabilitación (UBR) de Contla de Juan Cuamatzi llevó a cabo un Taller de Gimnasia Prenatal, dirigido a mujeres embarazadas interesadas en prepararse física y emocionalmente para la llegada de sus bebés.
La actividad fue impartida por el equipo de fisioterapeutas de la UBR, quienes guiaron a las participantes en ejercicios y dinámicas enfocadas en fortalecer el cuerpo durante la gestación, mejorar la movilidad y contribuir a una recuperación más favorable después del parto. Además, se promovieron hábitos saludables que benefician tanto a la madre como al desarrollo del bebé.
Durante la jornada, las asistentes también recibieron información sobre la importancia del bienestar emocional durante el embarazo, así como técnicas para disminuir el estrés, aliviar molestias comunes como el dolor de espalda y la retención de líquidos, además de fortalecer el vínculo entre la madre y su hijo desde la etapa prenatal.
El Gobierno Municipal destacó que este tipo de talleres forman parte de las acciones preventivas y de atención integral que se impulsan a través de la UBR para mejorar la calidad de vida de la población. Asimismo, agradeció la participación de las futuras madres, reconociendo su compromiso con el cuidado de su salud y la de sus bebés.
Finalmente, se informó que próximamente se abrirá una nueva edición del Taller de Gimnasia Prenatal, por lo que se invitó a las mujeres embarazadas del municipio a mantenerse atentas a las próximas convocatorias para formar parte de este espacio de aprendizaje y bienestar.